Урок арт-фехтования с 80% скидкой в школе фехтования «Эспада»

Что отличает простого мужчину от рыцаря? Наличие коня, и желательно белого? Нет — умение фехтовать! Владение шпагой — это не только способ доказать сопернику что он не прав, это прекрасная возможность отлично провести время и почувствовать себя в форме.

Вам не придется оттирать клинок от крови, ведь КупиКупон приглашает вас заняться арт-фехтованием, очень красивым и совершенно безопасным. После серии разминок вы научитесь уверенно держать оружие и правильно вести себя с ним. А если захотите — продолжите обучение и станете настоящим мастером клинка.

Приходите и почувствуйте себя в выбранной роли. Кто вы — рыцарь с тяжелым мечом, храбрый синьор с острой и быстрой шпагой? Решать вам! А мы с радостью отдадим вам 80% скидку - вооруженному острым оружием человеку трудно отказать.

Программа занятия:

• Общефункциональная разминка. Состоит из специально подобранных упражнений, позволяет подготовить тело к физической нагрузке, избежать травм и исправить последствия сидячего образа жизни.
• Специализированная двигательная разминка. Направлена на совершенствование техники фехтования, состоящей из стоек, передвижений, приемов защиты и нападения.
• Освоение боевых действий - разновидностей атак, защит, ответов, контратак, уклонений и других приемов маневрирования и манипулирования оружием. Выполняется с партнерами.
• Творческие задания на основе фехтования (становятся доступны нашим ученикам примерно через пол года занятия): выучить схему боя, придумать сценарий, проработать образы, продумать грим и сшить костюмы, сделать декорации, записать фонограмму, отточить каждое движение своего персонажа и увязать его действия с действиями остальных участников постановки - вот далеко не полный перечень того, что нужно сделать прежде чем показывать постановку судьям и зрителям на соревнованиях.
• Силовая гимнастика. Цель ее - увеличение силы мышц, выносливости, скоростно-силовых качеств.
• В программу подготовки наших спортсменов специальной дисциплиной введен курс актерского мастерства.