Йога в воздухе под руководством опытного тренера в Botanic yoga studio: 10, 20, 30 занятий. Скидка до 62%

Йога в воздухе под руководством опытного тренера в Botanic yoga studio: 10, 20, 30 занятий. **Скидка до 62%**
  • Купили: 18
  • (7)
от 890 руб.
Купить
Цена без скидки:
21000 руб.
Экономия:
62%
Акция завершилась
Человек проголосовало: 3

Как нас найти

Свернуть
Москва, проезд Нансена, 2,
Ботанический сад
+7 (985) 454-05-55

  • Занятия йогой в воздухе в Botanic yoga studio:
    • 10 занятий. Купон за 890р. и доплата на месте 1900р. вместо 7000р. Скидка 60%
    • 20 занятий. Купон за 1690р. и доплата на месте 3800р. вместо 14000р. Скидка 61%
    • 30 занятий. Купон за 2390р. и доплата на месте 5600р. вместо 21000р. Скидка 62%
  • Внимание! Купон является первоначальным взносом от общей стоимости. Полную стоимость необходимо доплатить на месте
  • Продолжительность занятия - 1 час
  • Купон действует на одного человека
  • Один человек может воспользоваться только одним купоном по данной акции. Вы можете приобрести неограниченное количество купонов в подарок
  • Перед покупкой купона необходимо уточнить наличие свободных мест в группах, занимающихся в удобное для вас время
  • Предъявляйте распечатанный купон на месте
  • В обмен на купон выдается клубная карта
  • Акция действует на на занятия, которые проходят в будни в дневное время с 14.00 до 18.00. Продолжительность занятия 1 час: 14.00-15.00, 15.00-16.00, 16.00-17.00, 17.00-18.00
  • Подробнее о йоге в воздухе, а также в Yoga journal №56 сентябрь/октябрь 2013 стр. 78
  • О тренере
    • Руководитель Botanic Yoga Studio, кандидат биологических наук и тренер по йоге. В прошлом: инструктор по фитнесу (сертифицированный Ассоциацией Аэробики и Фитнеса России, Ассоциацией профессионалов фитнеса) руководитель студии «Секрет». 7 лет назад прошла сертификационный семинар по йоге. Одна из первых обучалась на семинаре для преподавателей по йоге в воздухе в России. Помогала развивать данное направление во многих клубах Москвы. Проводила семинара по обучению тренеров совместно с другими преподавателями. Участвовала в международной коференции в СК «Олимпийском». Посещала семинары ведущих преподавателей: Фролов, Демин, Мутовина, Синявская, Галаев, Сидоренко, Баранов, Зенченко, Аум Пракаш Гаур и др.
  • Расписание занятий (красным цветом отмечены группы, на которые распространяется акция)
  • Скидка по купону не суммируется с другими специальными предложениями компании
  • Информацию по условиям акции вы также можете уточнить по телефону компании:
    +7 (985) 454-05-55

Купон действителен с 16 января 2014 по 22 марта 2014 включительно

Узнай, как воспользоваться купленным купоном

Йога в воздухе

При перевёрнутых позах в гамаке на позвоночник не оказывается никакого давления, а напротив, за счёт веса тела под действием силы гравитации, позвоночник растягивается и удлиняется. Это улучшает осанку и помогает восстановлению скелетно-мышечной системы. Межпозвонковое пространство увеличивается, что даёт возможность нервным клеткам обновляться, восстанавливается подвижность дисков, позвоночник становится молодым и здоровым.

Тренировка ловкости

Занимаясь в гамаке, вы тренируете свою ловкость и подвижность. В гамаке вы вынуждены постоянно балансировать и осваивать новые положения, в том числе и вверх ногами. Постоянное изменение положения тела по отношению к земле, а также комбинация статичных и динамических поз приводит к развитию вестибулярного аппарата, способности к координации движений. Это вызывает состояние лёгкости, появляется ощущение контроля над телом. Появляется много сил и энергии для повседневной жизни.

Снятие стресса

«Плавающая» (Floating) шавасана в убаюкивающем гамаке даёт возможность максимально расслабиться. Мерные качания гамака в позе расслабления приводят к уравновешиванию нервной системы и мягкое погружение в расслабление. Дополнительное использование ароматических масел и природных камней, положенных на межбровный центр усиливает целительное воздействие плавающей шавасаны. Другие позы расслабления, которые можно делать только в гамаке, такие как поза «Ленивца», поза «Зародыша», поза «Рыбы в воде» также имеют ряд преимуществ, приводящих в эффективному расслаблению.

Выход за рамки обыденного и преодоление собственных
привычных границ!


    Как нас найти

    Развернуть
    Москва, проезд Нансена, 2,
    Ботанический сад
    +7 (985) 454-05-55
    О партнере:
    Москва, проезд Нансена, 2,
    Ботанический сад
    +7 (985) 454-05-55