Тренинг уверенности в себе

Записаться на интересующий Вас тренинг можно по телефону, либо в учебном отделе нашего Института . Также Вы можете оставить предварительную заявку (в данной форме) на обучение, после этого менеджеры учебного отдела обязательно свяжутся с Вами в самое ближайшее время и уточнят интересующую Вас информацию.

До начала обучения Вам нужно заключить договор  и оплатить обучение в наличной    (в кассе института) или безналичной форме.

Все вопросы по курсу и обучению  Вы можете задать по телефону: 8-495-988-09-17

 ПРОГРАММА ТРЕНИНГА

-  Познакомиться с понятием уверенность – как чувство и как волевое качество личности.

-  Сформировать индивидуальный образ уверенного поведения. Работа с имиджем.

-  Выявить ситуации неуверенного поведения и наметить пути их решения. Составить план личного развития.

-  Позитивный настрой. Способы преобразования негативной энергии в позитивную (творческую). Познакомиться с техниками, направленными на создание положительного образа Я -  визуализации, позитивные формулировки.

-  Умение говорить «нет», использовать техники выхода их манипулятивного общения.

- Преодоление барьеров в общении. Освоить навыки установления личных границ, умение поддерживать контакт, создание положительного образа. 

-  Много позитивных эмоций, много новых открытий и много вдохновения.

 

Программа

• Личная  уверенность  и убедительность. Пути формирования уверенности и убедительности.
• Позитивная и негативная  мотивации: достоинства и недостатки.
• Формирование позитивных  убеждений.
• Эмоции, как основной мотивационный фактор. Эмоциональный профиль человека —  эмоции в повседневной жизни.
  • Закон компенсации и баланса. Балансировка собственного удовольствия в значимых областях жизни.
  • Повседневные источники жизненной силы.
  • Полезные практические приемы для формирования самоуважения.
  • Принципы позитивного мышления: чем отличается позитивное мышление от ложного оптимизма.
  •  Позитивный настрой как стиль жизни.
  • Развитие навыков позитивного настроя.
  •